結合科技運動及健康大調查_正確減肥

一個人的老後,誰來照顧?她連10年存一半薪水,財產信託入住養生村!
蔣偉文「豆芽減肥法」菜單曝光【會員專刊】吃水果也要看時間?中西名醫都這樣吃,養生治百病。
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8件事破解身體慢性發炎的原因!天然消炎食物清單必存這4樣
【早安健康/黃馨瑶編譯】你聽過肌少症嗎?肌少症全名肌肉減少症,肌肉隨年齡增長而減少或許是個常識,可是當開始頻繁跌倒、起身時需要用手撐扶,就代表肌少症可能找上門了。
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痛風原因與前兆一篇看懂!痛風症狀痛不欲生,該如何治療與控制?
在不想戒糖、戒澱粉的情況下,又想改變體態該怎麼做呢?營養師指出,曾有案例僅調整用餐時間,一個月就瘦下3公斤。
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媒体追问狗咬人事件:谁要拿枪崩人
粒線體又稱為「細胞的發電廠」,不僅能為身體供給能量,也有燃燒脂肪的效果。
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食道癌平均死亡年齡不到60歲!研究點名2食物降55%癌症發生率
【早安健康/蔡經謙報導】不少民眾都為如何運動健身、燃指而苦惱,總想著能藉由額外攝取一些補充品來加速燃脂及健身效率。
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高麗菜、地瓜害你胃脹氣?營養師教你4個祕訣不吃藥也能消脹氣
豆渣粉的4大優勢我們家的低醣減肥菜單之所以能順利推行,豆渣粉功不可沒。
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